Комплексные меры в период реабилитации после перелома

Перелом позвоночника требует длительной реабилитации

Перелом позвоночника требует длительного восстановления

Перелом позвоночника – это серьезная травма, требующая длительного лечения и восстановления.

Весь процесс восстановления может включать в себя целый ряд специальных процедур, среди которых самыми эффективными считаются мануальная терапия, ношение корсета, массаж, лечебная гимнастика и физиотерапия. Благодаря именно этим методам лечения человек имеет возможность снова стать на ноги и вести нормальный образ жизни.

Возможные причины перелома позвоночника

Многие считают, что перелом позвоночника может произойти в результате полученной травмы. Но это не всегда так. Ведь причиной подобной проблемы также могут быть дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике.

Любые патологические изменения в структуре позвоночного столба приводят к хрупкости тела позвонка, в результате чего при малейшем давлении происходит перелом.

Компрессионный перелом является результатом сильного одновременного сгибания и сжатия позвоночника. Причины при этом могут быть разными, основными из них считаются:

Наиболее частые причины перелома

Наиболее частые причины перелома

  • последствия автомобильной аварии;
  • сильный и прямой удар в область спины;
  • остеопороз;
  • падение с высоты;
  • метастазы, поражающие тела позвонков;
  • другие заболевания, которые разрушают структуру позвоночника.

Если говорить о факторах, которые приводят к таким заболеваниям, то ими становятся:

  • неправильный обмен веществ;
  • сильные физические нагрузки;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • вредные привычки.

Компрессионный перелом позвоночника не всегда проявляется в виде сильной боли, но в любом случае могут возникнуть и другие симптомы.

Поэтому при появлении любых неприятных ощущений в спине следует сразу же обратиться к врачу.

Ведь несвоевременная диагностика и запоздалое лечение может привести к серьезным последствиям в дальнейшем.

Восстановление после перелома

Массаж - одна из методик в комплексе реабилитации

Массаж — одна из методик в комплексе восстановления

Весь процесс лечения заключается в приеме обезболивающих препаратов, ношении специальных корсетов и бандажей, а также в проведении определенных процедур восстановления позвоночника. В зависимости от степени повреждения и возникших после перелома осложнений врачи определяют методы лечения и восстановления.

Но давайте сегодня остановим свое внимание на основных способах восстановления после проведенного лечения. Восстановление после компрессионного перелома позвоночника может включать в себя такие процедуры:

  • Массаж. Во время проведения массажа специалист воздействует руками на мышечную ткань в поврежденном участке спины. Благодаря этому укрепляется мышечный корсет человека, улучшается кровообращение и налаживаются обменные процессы в организме, что в свою очередь способствуют скорейшему выздоровлению.
  • Иглоукалывание. Такая процедура используется для расслабления мышц спины и купирования болевых ощущений.
  • Лечебная гимнастика.
  • Мануальная терапия представляет собой процесс воздействия руками специалиста не только на мышцы, но и на связки, кости и даже внутренние органы, которые пострадали после перелома.
  • Физиотерапия. В первую очередь такие процедуры направлены на восстановление подвижности позвонков и нормализации неврологических функций организма. Врачи используют для этого электрофорез, фонофорез и УВЧ.
  • Кинезитерапия. Такой метод реабилитации можно проводить уже в первые недели после перелома. Он заключается в использовании специальных тренажеров для растяжки и восстановления нормального положения позвонков.
  • Плавание дает возможность пациенту полностью расслабиться и восстановить подвижность всех сегментов позвоночника. Такая процедура ускоряет процесс заживления и предотвращает возникновение повторных переломов.
  • Санаторно-курортное лечение позволяет не только закрепить все проведенные процедуры во время лечения и восстановления, но и улучшить общее состояние человека.

Специальные упражнения в период реабилитации

Реабилитационные упражнения назначаются строго индивидуально

Упражнения для восстановления назначаются строго индивидуально

Любая травма позвоночника, в том числе и компрессионный перелом, требует индивидуального подхода.

Поэтому врачи разрабатывают специальный комплекс упражнений для каждого пациента, исходя из степени повреждения и стадии восстановления.

Но среди всех упражнений можно выделить основные движения, которые помогут пациенту быстрее реабилитироваться после полученной травмы позвоночника.

  • Зафиксируйте руки на плечах и медленно постарайтесь сделать круговые движения, используя плечевой пояс.
  • Лягте на пол и упритесь ногами о твердую поверхность. Затем поочередно сгибайте ноги в коленях.
  • Теперь в таком же положении поочередно отводите ноги в стороны.
  • Лежа на спине, поднимите руки за голову и аккуратно потяните их, как бы растягивая позвоночник.
  • Упражнение «велосипед». Также на спине, поднимите ноги вверх и делайте круговые движения, имитируя езду на велосипеде.
  • Лягте на живот и установите руки в области груди. Затем, опираясь на них, поднимите свой корпус вверх, зафиксировав положение на несколько секунд.
  • Лягте на спину и вытяните руки и ноги. После этого постарайтесь максимально возможно потянуть их в противоположные стороны, растягивая позвоночник.
  • Стоя на ногах, очень аккуратно и медленно попытайтесь наклониться вперед. При этом в случае возникновения боли, следует прекратить выполнение упражнения.
  • Попробуйте походить на четвереньках вперед и назад.

Все эти упражнения благотворно влияют не только на позвоночник, но и на весь организм в целом.

Но в любом случае, перед проведением лечебной гимнастики проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Нет комментариев

Ответ на комментарий

Горячие обсуждения статей
Грыжа диска наглядно Межпозвоночная грыжа представляет собой заболевание, при котором происходит разрыв фиброзного кольца в диске позвоночника. ...
Симптомы и лечение грыжи межпозвоночного диска l4-l5 и l5-s1
0
Остеопатия - направление мануальной терапии Достаточно часто устранить многие проблемы в позвоночном столбе можно с помощью мануальной терапии. ...
Что такое остеопатия и ее виды
0
Ретролистез позвонка – это заболевание, при котором происходит изменение или смещение позвонков кзади. При этом наблюдается деформация позвоночного ...
Все о ретролистезе позвонка l5, l4 и l3
0