Комплексные меры в период реабилитации после перелома

Перелом позвоночника требует длительной реабилитации

Перелом позвоночника требует длительного восстановления

Перелом позвоночника – это серьезная травма, требующая длительного лечения и восстановления.

Весь процесс восстановления может включать в себя целый ряд специальных процедур, среди которых самыми эффективными считаются мануальная терапия, ношение корсета, массаж, лечебная гимнастика и физиотерапия. Благодаря именно этим методам лечения человек имеет возможность снова стать на ноги и вести нормальный образ жизни.

Возможные причины перелома позвоночника

Многие считают, что перелом позвоночника может произойти в результате полученной травмы. Но это не всегда так. Ведь причиной подобной проблемы также могут быть дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике.

Любые патологические изменения в структуре позвоночного столба приводят к хрупкости тела позвонка, в результате чего при малейшем давлении происходит перелом.

Компрессионный перелом является результатом сильного одновременного сгибания и сжатия позвоночника. Причины при этом могут быть разными, основными из них считаются:

Наиболее частые причины перелома

Наиболее частые причины перелома

  • последствия автомобильной аварии;
  • сильный и прямой удар в область спины;
  • остеопороз;
  • падение с высоты;
  • метастазы, поражающие тела позвонков;
  • другие заболевания, которые разрушают структуру позвоночника.

Если говорить о факторах, которые приводят к таким заболеваниям, то ими становятся:

  • неправильный обмен веществ;
  • сильные физические нагрузки;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • вредные привычки.

Компрессионный перелом позвоночника не всегда проявляется в виде сильной боли, но в любом случае могут возникнуть и другие симптомы.

Поэтому при появлении любых неприятных ощущений в спине следует сразу же обратиться к врачу.

Ведь несвоевременная диагностика и запоздалое лечение может привести к серьезным последствиям в дальнейшем.

Восстановление после перелома

Массаж - одна из методик в комплексе реабилитации

Массаж — одна из методик в комплексе восстановления

Весь процесс лечения заключается в приеме обезболивающих препаратов, ношении специальных корсетов и бандажей, а также в проведении определенных процедур восстановления позвоночника. В зависимости от степени повреждения и возникших после перелома осложнений врачи определяют методы лечения и восстановления.

Но давайте сегодня остановим свое внимание на основных способах восстановления после проведенного лечения. Восстановление после компрессионного перелома позвоночника может включать в себя такие процедуры:

  • Массаж. Во время проведения массажа специалист воздействует руками на мышечную ткань в поврежденном участке спины. Благодаря этому укрепляется мышечный корсет человека, улучшается кровообращение и налаживаются обменные процессы в организме, что в свою очередь способствуют скорейшему выздоровлению.
  • Иглоукалывание. Такая процедура используется для расслабления мышц спины и купирования болевых ощущений.
  • Лечебная гимнастика.
  • Мануальная терапия представляет собой процесс воздействия руками специалиста не только на мышцы, но и на связки, кости и даже внутренние органы, которые пострадали после перелома.
  • Физиотерапия. В первую очередь такие процедуры направлены на восстановление подвижности позвонков и нормализации неврологических функций организма. Врачи используют для этого электрофорез, фонофорез и УВЧ.
  • Кинезитерапия. Такой метод реабилитации можно проводить уже в первые недели после перелома. Он заключается в использовании специальных тренажеров для растяжки и восстановления нормального положения позвонков.
  • Плавание дает возможность пациенту полностью расслабиться и восстановить подвижность всех сегментов позвоночника. Такая процедура ускоряет процесс заживления и предотвращает возникновение повторных переломов.
  • Санаторно-курортное лечение позволяет не только закрепить все проведенные процедуры во время лечения и восстановления, но и улучшить общее состояние человека.

Специальные упражнения в период реабилитации

Реабилитационные упражнения назначаются строго индивидуально

Упражнения для восстановления назначаются строго индивидуально

Любая травма позвоночника, в том числе и компрессионный перелом, требует индивидуального подхода.

Поэтому врачи разрабатывают специальный комплекс упражнений для каждого пациента, исходя из степени повреждения и стадии восстановления.

Но среди всех упражнений можно выделить основные движения, которые помогут пациенту быстрее реабилитироваться после полученной травмы позвоночника.

  • Зафиксируйте руки на плечах и медленно постарайтесь сделать круговые движения, используя плечевой пояс.
  • Лягте на пол и упритесь ногами о твердую поверхность. Затем поочередно сгибайте ноги в коленях.
  • Теперь в таком же положении поочередно отводите ноги в стороны.
  • Лежа на спине, поднимите руки за голову и аккуратно потяните их, как бы растягивая позвоночник.
  • Упражнение «велосипед». Также на спине, поднимите ноги вверх и делайте круговые движения, имитируя езду на велосипеде.
  • Лягте на живот и установите руки в области груди. Затем, опираясь на них, поднимите свой корпус вверх, зафиксировав положение на несколько секунд.
  • Лягте на спину и вытяните руки и ноги. После этого постарайтесь максимально возможно потянуть их в противоположные стороны, растягивая позвоночник.
  • Стоя на ногах, очень аккуратно и медленно попытайтесь наклониться вперед. При этом в случае возникновения боли, следует прекратить выполнение упражнения.
  • Попробуйте походить на четвереньках вперед и назад.

Все эти упражнения благотворно влияют не только на позвоночник, но и на весь организм в целом.

Но в любом случае, перед проведением лечебной гимнастики проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Нет комментариев

Ответ на комментарий

Горячие обсуждения статей
Остеопатия - направление мануальной терапии Достаточно часто устранить многие проблемы в позвоночном столбе можно с помощью мануальной терапии. ...
Что такое остеопатия и ее виды
0
Всем привет! Меня беспокоит грудная клетка именно в середине уже недели две, но это было редко. Но сегодня целый день как болит, именно с права не ...
Как унять боль в грудной клетке справа
6
У меня сейчас 26-я неделя беременности. Уже три ночи подряд просыпаюсь от того, что в области грудной клетке очень сильно жжет, при чем жжет почти ...
Как избавиться от жжения в грудной клетке?
4